Considere 26 produtos que aumentan a potencia dos homes ao instante ou nun período mínimo de tempo.
Todos eles conteñen un certo complexo de vitaminas esenciais.
Ostras
As súas vantaxes son que:
- este produto axuda a retrasar o acabado rápido na cama;
- activa a produción de testosterona;
- mellora a saúde dos homes;
- aumenta a libido.
Hai rumores de que a Casanova encantáballe almorzar con 50 ostras pola mañá e adoraba esta comida.
Non recomendado para persoas con gastrite ou diabetes.
Algúns tipos de peixes mariños
Distingue especialmente:
- platiña(utilizado en moitas formas, agás o frito, ten un efecto positivo na preparación para o combate do órgano);
- xardafervido (aumento da atracción, hormonas masculinas, contén fósforo).
É mellor escoller peixe de mar que de río, porque o peixe de mar é máis rico en nutrientes e minerais.
Nabo
Por que é útil:
- aminoácidos útiles;
- as sementes vexetais melloran a libido e a atracción.
Polo tanto, o nabo pertence á lista de produtos para a potencia en homes, útiles e facilmente dispoñibles no mercado.
Só non se recomenda a persoas con enfermidades do sistema nervioso ou hepatite.
A mellor ferramenta de resiliencia para o teu amigo
Limón e laranxa
Pros:
- As froitas amarelas e laranxas conteñen luteína, o que aumenta os niveis de testosterona no sangue.
- Melloran a libido masculina.
Estómago de camelo
- Tamén se chama estómago de camelocallo. . .
- Basta levalo antes da intimidade e o efecto non tardará en chegar.
- O único inconveniente é que é difícil de atopar.
- pros:
- non ten dano;
- o efecto xa se deixa sentir en pequenas cantidades de 2-3 gramos;
- mellora o rendemento dos xenitais;
- aumenta a duración do coito.
Mexillóns
Pros:
- aumenta a cantidade de semente;
- hai máis hormona masculina no corpo;
- contén unha gran cantidade de cinc, necesaria para o sexo forte.
Considere os seguintes alimentos que aumentan a potencia nos homes.
Marisco
- luras;
- lagostino;
- camarón;
- raia ou carne de tiburón.
pros:
- mellorar a forza masculina, a atracción polo sexo oposto;
- promover a produción de sementes;
- conteñen cinc e selenio, que melloran a resistencia cun ser querido.
Ovos de paspallás
- Os ovos de paspallás tamén se poden comer crus, son inofensivos.
- Tamén podes facer unha tortilla con herbas.
Beneficio:
- conteñen fósforo e aminoácidos;
- mellora o nivel de libido e atracción;
- mellorar a función eréctil dos órganos.
Polo tanto, os ovos de codorniz tamén se inclúen na lista de alimentos que afectan de xeito positivo a potencia dos homes.
A droga para sorprendela de forma estable na cama
Plátanos
Por que son útiles:
- prolongar a intimidade cun ser querido na cama (antes dábamos técnicas contra un final rápido nunha instrución especial);
- impacto positivo na preparación para o combate do órgano;
- mellorar as funcións reprodutivas.
Produtos apícolas
Beneficio:
- alto contido proteico necesario para unha rica vida íntima;
- mellora o fluxo sanguíneo ata a vellez, normaliza o fluxo sanguíneo;
- conteñen frutosa e glicosa;
- axuda na produción de testosterona.
Por iso, podemos dicir con confianza que o mel e outros produtos apícolas tamén serán a resposta á pregunta de que produtos aumentan a potencia nos homes da lista de subministracións de alimentos dispoñibles.
Contraindicado para persoas que padecen cancro, enfermidade de Graves.
Chocolate
Por que é bo:
- Contén un produto químico especial que fai que unha persoa se sinta namorada.
- Mellora a circulación sanguínea.
- Aumenta o desexo, os niveis de testosterona.
Mellor levarchocolate negro(a porcentaxe de cacao non é inferior a 70), e a maioría das veces é amargo. O chocolate branco ou con leite non é adecuado aquí.
Sandía
É útil porque:
- dilata os vasos sanguíneos, o que mellora a alerta do órgano;
- os aminoácidos actívanse no corpo;
- prevención do cancro de próstata;
- recomendable para a impotencia e a menopausa, que ocorre no sexo forte coa idade (falamos diso aquí).
Aguacate
Pros:
- regula a secreción de hormonas;
- contén ácido fólico, un potenciador da libido.
Sería esaxerado dicir en voz alta que o aguacate é un produto de potencia instantánea para os homes.
O efecto será, non só á vez. Todo leva tempo.
Granate
Pros:
- Mellora o fluxo sanguíneo ata a vellez. Escribimos sobre outras formas de acelerar a circulación sanguínea ao órgano nun novo artigo.
- A granada dilata os vasos sanguíneos.
- Úsase como profilaxe contra o cancro de próstata.
- Se bebes 200 ml de zume de Roma durante un mes, o efecto na cama xa se notará.
Algunhas bagas
- Arandeira(aumenta a libido, mellora o fluxo sanguíneo e desenvolve atención para a dignidade).
- Framboesas(mellora a resistencia na cama, promove a produción de testosterona, aconsellado no tratamento da infertilidade).
Carne e pratos dela
Que tipo de carne se emite:
- testículos bovinos ou de cordeiro (pratos exóticos);
- carne de cabalo;
- carne de coello;
- pavo;
- tenreira;
- galiña.
pros:
- aumenta a excitabilidade do campesiño;
- alto contido en proteínas.
- Noutros artigos do sitio, tamén analizamos a resposta á pregunta de como aumentar a potencia usando técnicas.
- O noso seguinte vídeo fala dos produtos máis útiles para a potencia da poboación masculina.
- Para aqueles que queren estar guapos no dormitorio cun ser querido, tamén é útil o exercicio, do que falamos noutra guía.
Sementes de cabaza
Pros:
- rico en cinc, mellora a función reprodutiva e a forza dos homes;
- mellora os niveis hormonais;
- afectan á síntese normal de testosterona.
Datas secas
Esta dátil de froita seca é útil porque:
- aumentar a relación sexual a longo prazo cunha muller;
- aumentar a eficiencia dos órganos masculinos.
Podes combinar froitas secas con outros ingredientes para obter unha mestura sa e saborosa.
Escribimos un artigo describindo remedios populares para aumentar a potencia para os homes.
Zumes frescos dalgunhas verduras e froitas
O que é especialmente útil para beber:
- Granadazume (mellora a circulación sanguínea na pelvis).
- Cabazazume (rico en cinc, útil para o rendemento do sistema reprodutivo).
- Zume de raíz de apio(aumenta ás veces o nivel de testosterona no corpo).
- Outros zumes ricos en vitamina E.
As sutilezas do zume
Podes combinar bebidas e beber varias diferentes á vez do anterior.
É mellor beber só zumes espremidos e non homólogos dos estantes das tendas.
Para aqueles que buscaban unha resposta á pregunta sobre como aumentar a potencia na casa nun día, aconsellamos que teña paciencia. E entón chegará o resultado.
Así, non estarás nesta procura constante de produtos para unha potencia de acción rápida nos homes.
Koumiss
Por que é bo:
- o leite de egua mellora a capacidade reprodutiva;
- mellorar a actividade na cama, fortalecer a inmunidade;
- aumenta a capacidade do corpo para manter relacións sexuais.
Non recomendado para persoas con enfermidades do tracto gastrointestinal.
Nuts
Por exemplo:
- noz moscada;
- cedro;
- cacahuete;
- noces.
pros:
- mellorar o rendemento da virilidade;
- a preparación para o combate aumenta;
- mellora das funcións eréctiles do órgano (como facelo doutras formas, escribimos nunha nova publicación).
Podes combinar o uso de froitos secos con mel, carne ou froitos secos, o que só aumentará o efecto.
Produtos lácteos
- Kefir.
- Leite.
- Cuajada.
- Leite acedo.
- Crema de leite.
pros:
- Tamén melloran a produción de seme e a función reprodutiva.
- Aumenta a duración do coito. No noso outro artigo, falamos de como aumentar a duración do coito.
- Conteñen un complexo de moitas vitaminas esenciais. Polo tanto, o leite e os produtos lácteos fermentados son unha boa resposta á pregunta de que produtos son útiles para a potencia dos homes.
Fig
É útil porque:
- a froita mellora a capacidade de reproducir descendencia;
- fortalece o sistema circulatorio;
- no leste considérase un bo afrodisíaco.
Verdes
- apio;
- perexil;
- verdes;
- eneldo;
- espinacas;
- follas de leituga.
O apio é o primeiro. Detrás del hai outro verde.
pros:
- aumentar a resistencia na cama;
- teñen un efecto beneficioso na produción de hormonas sexuais.
Uvas
O que dá:
- Mellora a circulación sanguínea.
- Contén moito magnesio.
- Trata a infertilidade masculina.
- Útil ezume de uvaespecialmente recén espremido.
Lembre estes matices, aplíqueos e saberá moito sobre o que se come para a potencia e que alimentos aumentan o desexo sexual nos homes.
Algunhas verduras
- Repolo branco;
- cebola bulbosa;
- remolacha;
- cenoria;
- allo;
- tomates.
pros:
- normalizar as hormonas;
- aumentar a atracción.
Pódense usar tanto por separado como acompañamento doutros pratos.
Pódese comer cru ou cociñado.
O que paga a pena renunciar
- afumado;
- alcol;
- cervexa (contén hormonas femininas);
- consumo excesivo de azucre ou sal;
- evite comer demasiado cilantro (en pequenas doses é inofensivo);
- café;
- enerxía;
- comida rápida;
- a soia contén unha abundancia de hormonas femininas;
- comida frita en aceite;
- alimentos picantes e graxos;
- produtos de soia;
- alimentos ricos en colesterol (maionesa, margarina, espadín, paté de fígado e outros);
- levadura de pan branco.
Iso é todo. Agora xa coñeces 26 bos produtos para mellorar a potencia e a actividade dos homes na cama.
Para conseguir o efecto desexado nesta materia, tamén recomendamos usar os medicamentos na nosa páxina web.
Produtos nocivos
- Alcohol forte;
- Cervexa;
- Café;
- Enerxía;
- Azucre;
- Sal;
- Cilantro;
- Comida frita;
- Enerxía;
- Comida rápida;
- Soia;
- Comida afumada;
- Alimentos picantes;
- Pan branco;
- Maionesa;
- Espadíns;
- Margarina.
Isto é todo, agora xa sabes que produtos aumentan a potencia dun home na casa.
O principal neste negocio é a paciencia, se a primeira vez non funciona, téntao unha e outra vez. Desexámoslle moita sorte!
Produtos que aumentan a potencia nos homes ao instante: unha lista de afrodisíacos para aumentar a libido masculina
A saúde dos órganos do sistema xenitourinario dos homes, así como o seu rendemento sexual, depende de moitos factores. Condicións ambientais desfavorables, enfermidades crónicas, consumo de alcol, consumo de drogas a longo prazo; todo isto afecta á función sexual. Para mellorar a potencia, recoméndase a un home tomar complexos vitamínicos, medicamentos, someterse a sesións de fisioterapia e realizar exercicios especialmente deseñados. Os alimentos que compoñen a dieta dun home tamén xogan un papel importante. Se entre eles prevalecen os saturados de graxas e colesterol, é necesario axustar o sistema nutricional. Debe incluír produtos para a potencia, que conteñan vitaminas valiosas (máis sobre vitaminas para a potencia masculina) e oligoelementos.
Que alimentos son malos para a saúde dos homes?
É importante ter unha idea non só sobre produtos útiles para a potencia, senón tamén sobre aqueles que a empeoran. El:
- Panadaría, produtos de panadaría. Estes alimentos conteñen fermento, azucre e ácidos, que tamén afectan negativamente á síntese de testosterona;
- Alimentos ricos en colesterol. Contribúen ao bloqueo dos vasos sanguíneos e á mala circulación nos órganos pélvicos. Estes produtos inclúen carne de porco e tenreira, embutidos, margarina, manteiga, xemas, queixos graxos, paté de fígado;
- Comida rápida (patacas fritas, hamburguesas, pizza). Contén graxas trans nocivas que causan interrupcións hormonais;
- Carnes afumadas que conteñen produtos químicos que inhiben a síntese de testosterona. Ademais, estes produtos conteñen fume líquido, cuxo dano é o dano aos testículos con potentes toxinas;
- Aceites de linhaça, soia e millo. Non só afectan negativamente a potencia, senón que tamén afectan a espermatoxénese;
- Cervexa. O dano desta bebida é que perturba o equilibrio hormonal. A cervexa axuda a suprimir a síntese de testosterona, xa que contén fitoestróxenos, hormonas sexuais femininas. Isto vese máis claramente na formación dunha capa graxa no abdome;
- Ovos de aves en cantidades ilimitadas. É óptimo se un home non consume máis dun ovo en 48 horas, xa que este produto afecta negativamente a potencia e prexudica a fertilidade;
Cando a cervexa se consume constantemente e en grandes cantidades, a produción da hormona testosterona, responsable do funcionamento do sistema reprodutivo, detense nos homes. Co tempo, isto pode levar a problemas de potencia.
- Bebidas gasosas doces. Conteñen, ademais dunha gran cantidade de azucre, varios colorantes e aditivos químicos que non permiten acadar unha erección de alta calidade. Tamén reducen a produción de testosterona e afectan negativamente á produción de esperma activo;
- Café e bebidas que conteñen cafeína. Reducen drasticamente os niveis de testosterona e aumentan o contido de hormonas sexuais femininas, aínda que a cafeína se excreta rapidamente do corpo.
Se un home adoita consumir alimentos que afectan fortemente a potencia, debería pensar en axustar a dieta. Isto é especialmente importante se se combina unha dieta pouco saudable con estrés frecuente, exceso de traballo, estilo de vida sedentario ou sobrepeso.
Bebidas boas para a forza masculina
Ademais dos produtos que se usan para aumentar a potencia nos homes, hai varias bebidas con propiedades similares. Abaixo está a parte superior destas ferramentas:
- Zume de cabaza recén espremido. O vexetal contén unha gran cantidade de cinc, polo que a bebida aumenta a potencia e fortalece o pene. O zume pódese facer na casa empregando produtos naturais;
- Té de xenxibre. Esta bebida mellora a potencia, estimula a circulación sanguínea, evitando o estancamento. Para facer o té, tome 2 cm de raíz de xenxibre, pelar e moer, despois botar un vaso de auga fervendo sobre a masa e infundir durante 10 minutos. Podes engadir mel e limón á bebida;
Un urólogo-andrólogo falará sobre unha nutrición adecuada e produtos saudables para a saúde dos homes:
- Zume de sandía. Non precisa cociñarse, abonda con comer algúns anacos desta baga. A sandía contén un aminoácido que mellora a circulación sanguínea e estimula así a erección;
- Tintura de allo. Poña allo picado nunha cantidade de 1 kg nun frasco de tres litros e bote auga fervida á parte superior. Infundir o medicamento durante un mes, axitando o contido do frasco todos os días. Toma unha cucharadita de tintura diariamente ata que se esgote;
- Leite de egua. É útil para a potencia masculina, xa que ten un efecto positivo sobre as hormonas e aumenta a capacidade reprodutiva;
- Infusión de herbas. É necesario tomar cilantro e perexil, picar, botar auga quente, insistir durante media hora;
- Zume espremido da raíz de apio. Esta bebida aumenta os niveis de testosterona no sangue e loita contra a disfunción eréctil.
Hai que ter en conta que o alcol, a cervexa e o café reducen a potencia, polo que é mellor rexeitar estas bebidas.
Receitas e pratos sinxelos para a saúde dos homes
Hai receitas sinxelas que che permiten fortalecer a erección e, en xeral, mellorar a calidade da vida íntima dun home. Podes probar estes remedios:
- Sésamo e mel. Debe coller un puñado de sementes de sésamo e fritilas nunha tixola sen usar aceite. Despois mestúralas con mel natural e usa tres culleres de sopa tres veces ao día;
- Cenorias, daikon e mazás. Rallar as raíces e a froita nun ralador medio e engadir o zume de medio limón á mestura. Consuma unha culler de sopa da mestura resultante tres veces ao día;
- Mestura nutricional a base de mel, viño tinto e zume de aloe. O primeiro compoñente tómase na cantidade dun vaso, engádese unha culler de sopa de zume de aloe e 0, 5 litros de viño. A mestura debe infundirse durante 14 días. Consuma o líquido preparado antes das comidas, unha culler de sopa tres veces ao día. O curso do tratamento é de polo menos un mes;
Cando se consumen sementes de sésamo en combinación con mel, o efecto do sésamo aumenta moito, porque o mel tamén é un poderoso estimulante da forza masculina debido ao seu alto contido en substancias bioloxicamente activas.
- Cebola con requeixo. Necesitarás 2 cebolas de Ialta, 120 g de requeixo, medio vaso de iogur, follas verdes. Picar a cebola finamente, mesturar con requeixo, botar sobre o leite callado. Espolvoreo con herbas por riba;
- Sopa de camarón. Debe picar e fritir finamente 2 cenorias, raíz de perexil, cebola, poñer a masa en auga fervendo e cociñar durante 10-15 minutos. A continuación, engade á sopa 500 g de coliflor, desmontada en inflorescencias, cociña ata que estean tenras. 10 minutos antes de rematar a cocción, coloque 200 g de carne de camarón precocida nunha pota. Engade perexil picado e eneldo ao prato acabado;
- Unha mestura de rábano picante e mel. O rábano picante é un afrodisíaco forte, que tamén combate as enfermidades inflamatorias dos órganos urogenitais. Para preparar unha bebida a base dela, debes tomar 300 g de materias primas, 2 cuncas de auga fervendo, 3 culleres de sopa de mel natural. Picar o rábano picado, botar auga fervendo, deixar arrefriar. Despois diso, escorre a auga e engade mel ao rábano picante. Esta mestura picante pódese empregar como salsa para pratos de peixe e carne;
- Ovos de cordeiro. Estes son produtos que son útiles para a potencia e son moi fáciles de preparar. Hai que fritilos nunha tixola xunto con aneis de cebola picados;
- Xurelo ao vapor. Cocer ao vapor o peixe sen tripas sen cortalo en anacos. Ao servir, bótao con zume de limón recén espremido, use nabos e cenorias cocidos como prato, que tamén teñen un efecto positivo sobre as funcións sexuais dun home.
A potencia e capacidade dun home para concibir depende en gran medida da calidade da súa dieta. Para estar sempre en boa forma, é necesario excluír da dieta todos os alimentos nocivos e completamente inútiles, preferindo os naturais e saborosos que non conteñan aditivos químicos e colesterol e que melloren a calidade de vida sexual.
Produtos para aumentar a potencia en homes - instantaneamente, lista
No ritmo acelerado da vida moderna, un home está rodeado de moitos factores que poden afectar negativamente a potencia.
Estar no mellor momento na cama é extremadamente importante para establecer relacións fortes co sexo oposto, sentir a túa imprescindibilidade e importancia.
Para mellorar a forza masculina, utilízanse todos os métodos posibles: desde medicamentos ata intervencións cirúrxicas. Pero antes de nada, é necesario facer cambios na dieta, porque hai produtos para aumentar a potencia nos homes.
Unha dieta equilibrada é un requisito previo para a saúde de todos os sistemas do corpo humano. Comendo alimentos saudables, un home recibe macro e microelementos, complexos vitamínicos, aminoácidos e outras substancias bioloxicamente activas que son necesarias para o pleno funcionamento dos órganos reprodutivos, mantendo o vigor e un alto nivel de actividade.
A nutrición adecuada, o rexeitamento dos malos hábitos e a actividade física axeitada aforraranche das manifestacións cada vez máis frecuentes de disfunción eréctil, diminución do desexo sexual e perda da capacidade de reprodución. Falemos de que produtos aumentan a potencia dun home.
Como debe ser unha dieta masculina?
A dieta nutritiva dun home que non se queixa de problemas de saúde debe ser rica e suficientemente variada.
Definitivamente debes engadirlle pratos preparados a partir de alimentos que conteñan unha gran cantidade de cinc, magnesio, potasio, calcio e outros macro e microelementos, proteínas animais e vexetais, graxas naturais, hidratos de carbono e outros compostos que contribúen a un aumento notable da potencia.
Para unha rápida recuperación e mellora das capacidades sexuais, hai que cumprir tres condicións: renunciar ao alcol e aos cigarros, facer exercicio e comer ben. Para esquecer os problemas de potencia, a dieta debe incluír necesariamente froitas e verduras, carne e peixe, produtos lácteos e algúns doces.
A comida dun home debe ser rica en vitaminas necesarias para o funcionamento normal do sistema reprodutivo. En primeiro lugar, trátase de vitaminas do grupo B, A, E, C e D. No inverno, cando é difícil mercar froitas e verduras frescas, paga a pena tomar preparados vitamínicos, aínda que se comprobou que os compoñentes que arriba son mal absorbidos polo corpo.
Ademais, deberían incluírse na dieta afrodisíacos de acción rápida, ricos en cinc, o que garante a produción normal de testosterona e a alta calidade do esperma e aumenta o nivel da dopamina "hormona do pracer". Ademais, a libido e a potencia están ben influenciadas polos alimentos ricos en antioxidantes e a alcaloide teobromina.
O uso regular de produtos útiles para a potencia contribúe a:
- Aumenta a síntese de testosterona.
- Fortalecemento das paredes dos vasos sanguíneos e normalización do subministro de sangue aos xenitais.
- Mellorar a actividade do cerebro e activar os centros situados nel, que son responsables do desexo e potencia sexual.
- Aumento da produción de seme.
- Aumento da libido.
- Un aumento do tempo durante o cal un home pode permanecer sexualmente activo.
Entón, vexamos que recomendan os expertos e se hai produtos que aumentan a potencia nos homes ao instante.
Produtos a base de plantas ↑
O seu efecto beneficioso sobre as habilidades sexuais dos homes baséase no contido dunha gran cantidade de vitaminas, fibra, aminoácidos, ácidos graxos poliinsaturados e outros compostos que activan a actividade sexual. Ademais, as proteínas de orixe vexetal xogan un papel importante neste tema, aínda que o seu valor é inferior ás proteínas animais. A dieta diaria debe incluír:
- Vexetais e froitas- cenorias, remolacha, repolo, cebola, allo, espinacas, cítricos, granadas, melón, aguacate, amorodos. As verduras pódense ferver ou guisar e tamén se poden preparar ensaladas a partir de produtos frescos coa adición obrigatoria de especias como comiño, cardamomo, pementa de cayena e xenxibre.
- Nuts- comprobouse que o consumo regular de noces, especialmente as mesturadas con mel, aumenta significativamente a potencia. Outros tipos de froitos secos tamén son útiles: améndoas, abelás, cacahuetes, pistachos, piñóns.
- Verdes- Algunhas variedades de herbas frescas non só fornecen ao corpo unha enorme cantidade de substancias necesarias para a forza masculina, senón que tamén están entre os poderosos afrodisíacos que poden aumentar rapidamente a libido, a capacidade sexual e a resistencia.
O perexil é moi útil para a potencia; o seu efecto positivo débese á estimulación da función das glándulas suprarrenales, nas que se sintetiza a testosterona. A planta contén o composto apixenina, que inhibe os estróxenos que circulan no sangue dun home, o que reduce significativamente a potencia.
Aumenta efectivamente a potencia do apio, que contén a hormona sexual masculina. Ademais, a planta é un dos afrodisíacos: se se consume unha hora antes dunha cita amorosa, a forza e velocidade do desexo sexual sorprenderanche.
Neste caso, a erección será sensiblemente máis forte, a intimidade durará máis e o orgasmo encherase de cores brillantes. O apio tamén axuda a mellorar a calidade dos espermatozoides, aumentando a motilidade e viabilidade dos espermatozoides, reducindo o número de células xerminais masculinas con morfoloxía patoloxicamente alterada.